HET IS MAAR DAT JE HET WEET, DE EERSTE VAN DE MAAND ZWEMMEN WE GEKLEED!
Iedere eerste training van de maand zwemmen we gekleed. Dit geldt voor alle groepen. Maar niet elke groep zwemt met dezelfde kleding.
Junior Redder (1 t/m 4)
Badkleding
T-shirt, blouse of hemd met mouwen
Lange broek (lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan)
Regen/ windjack (bedoeld wordt een jack met lange mouwen, dat vaak is vervaardigd uit een soort nylon)
Schoenen (plastic, leren of sportschoenen zijn toegestaan; schoenen zonder stevige zool, denk aan ballet-, turn- of surfschoenen, zijn niet toegestaan).
Zwemmend Redder 1 t/m 4 en Lifesaver 1 t/m 3
Badkleding
T-shirt, blouse of hemd met mouwen
Lange broek (lange broeken die naadloos aansluiten op de huid zijn niet toegestaan)
Het is toegestaan dat kandidaten i.p.v. broek/ blouse een jurk met lange mouwen of rok/ blouse met lange mouwen dragen. De jurk/ rok moet tot over de knie reiken.
Lifeguard Pool
Badkleding
T-shirt, blouse of hemd met (korte) mouwen
Lange broek
De kledingstukken behoren zodanig bevestigd te zijn, dat deze tijdens het verblijf in het water niet verloren kunnen worden. De kleding dient schoon en in goede staat te zijn. Het gebruik van normale brillen plus of min dioptrie zijn toegestaan. Brillen om de ogen te beschermen tegen direct contact met het zwemwater, zoals duikbrillen zijn op geen enkel examenonderdeel toegestaan (met uitzondering van de onderdelen waar wordt gesproken over geblindeerde bril (tempered glass)). Duikbrillen (tempered glass), waarbij klaren mogelijk is, zijn alleen toegestaan op basis van medische indicatie en een toegekend schriftelijk dispensatie (zie artikel 1.4) en zijn geheel voor eigen risico.
Zwemvliezen
We trainen ook met zwemvliezen. Dit is om een betere beenslag te krijgen maar vooral erg belangrijk voor de conditie. Elke training moet je zwemvliezen meenemen. Dit zijn normale zwemvliezen van maximaal 60 cm (bij volwassenenmaat vliezen).
Tip: de vliezen moeten geschikt zijn voor chloorwater. Spoel ze na de training goed af onder de douche, dan blijven ze in goede staat.
LET OP
Vanaf 1 februari tot de examens trainen we iedere week gekleed. Dan moet je zowel de kleding als de zwemvliezen iedere week meenemen.
Kledingeisen Junior Redder (1 t/m 4), Zwemmend Redder (1 t/m 4) en Lifesaver (1 t/m 3)